Zigir urugi (Смена льна) Biolavka 1kg

Mahsulot turi: Zig'ir urug'i — butun, qo'ng'ir
Brend: Biolavka (Rossiya, Oltoy o'lkasi)
Hajmi: 1 kg
Shakli: Butun quruq urug'

🧬 Tarkibi va ozuqaviy qiymati (100 g da)
• Tarkibi: butun zig'ir urug'i
• Oqsil — 18 g
• Yog' — 42 g (shu jumladan omega-3 alfa-linolen kislotasi)
• Uglevodlar — 28 g
• Kletchatka (oziq tolasi) — 27 g gacha
• Vitaminlar: B1, B6, E
• Minerallar: magniy, kalsiy, selen

🌟 Omega-3 va oziq tolasi manbai
Zig'ir urug'i o'simlik omega-3 yog' kislotasi (alfa-linolen), oziq tolasi va o'simlik oqsiliga boy. Kundalik ratsionni to'ldirish uchun qulay mahsulot.

🥣 Hazm va to'qlik hissi
Oziq tolalari ovqat hazm qilish tizimining normal ishlashiga ko'maklashadi va to'qlik hissini uzoqroq saqlashga yordam beradi.

❤️ Yurak uchun ratsion
Omega-3 yog' kislotalari va magniy yurak-qon tomir tizimi uchun muvozanatli ovqatlanishning bir qismi bo'lishi mumkin.

🍽️ Ovqatga qo'shish oson
Urug'ni bo'tqa, yogurt, salat, smuzi, non va pishiriqlarga qo'shish mumkin; maydalangan holda tarkibidagi moddalar yaxshiroq so'riladi.

☀️ Kimga mos keladi
To'g'ri ovqatlanish va dieta ratsioniga oziq tolasi va o'simlik yog'larini qo'shmoqchi bo'lgan kattalar uchun.

📌 Qabul qilish tartibi
Qadoqdagi ko'rsatmaga amal qiling. Urug'ni tayyor taomga qo'shib iste'mol qilish mumkin; kletchatka ko'p bo'lgani uchun kun davomida yetarli suv iching.

⚠️ Ogohlantirish
Homilador va emizikli ayollar, bolalar hamda surunkali kasalligi bor yoki doimiy dori ichayotganlar shifokor bilan maslahatlashsin. Individual sezuvchanlik bo'lsa, iste'mol qilmang. Namlikdan saqlab, quruq joyda, qadoqni yopiq holda saqlang. Mahsulot dori vositasi emas va turli xil ovqatlanish o'rnini bosmaydi.