Creatine Tarvuz Natural Health 600g

🏷️ Mahsulot haqida

Nom: Creatine Tarvuz Natural Health

Shakli: Kukun (powder)

Ta’mi: Tarvuz

Hajmi: 600 g (taxminan 120 porsiya, kuniga 5 g ichilganda 4 oylik kurs)

💪 Kreatin nima?

Kreatin — mushaklarda energiya ishlab chiqarishda ishtirok etuvchi tabiiy modda. U sportchilar va jismoniy faol insonlar orasida eng ko‘p ishlatiladigan sport qo‘shimchalaridan biri. Kreatin kuch, chidamlilik va mushak massasini oshirish uchun samarali hisoblanadi.

⚡ Asosiy foydalari

Kuchni oshiradi — og‘ir mashqlarda samarani kuchaytiradi

Mushak massasini ko‘paytiradi — mushaklarda suv va oqsilni saqlab, o‘sishni tezlashtiradi

Chidamlilikni oshiradi — mashq davomiyligini uzaytiradi, tez charchashni kamaytiradi

Tiklanishni tezlashtiradi — mashqdan keyingi mushak og‘rig‘ini kamaytiradi

Miya faoliyatiga yordam berishi mumkin — ayrim tadqiqotlarda kognitiv foydasi qayd etilgan

🧴 Tarkibi (1 porsiyada ~ 5 g)

Kreatin monohidrat — 5 g

Tarvuz aromati va tabiiy shirinlashtiruvchi moddalar

🏋️ Qabul qilish usuli

Yuklash bosqichi (5–7 kun): kuniga 20 g (4 martadan 5 g)

Uzoq muddatli bosqich: kuniga 5 g (1 porsiya), mashqdan oldin yoki keyin suv/sharbat bilan

Kurs davomiyligi: 1–2 oy, so‘ng 2–4 hafta tanaffus

✅ Kimlarga tavsiya etiladi

Sportchilar va jismoniy faol insonlar

Mushak massasini oshirmoqchi bo‘lganlar

Chidamlilik va kuchini oshirmoqchi bo‘lganlar

⚠️ Qarshi ko‘rsatmalar

16 yoshgacha bo‘lganlar

Buyrak muammolari bo‘lganlar (faqat shifokor nazorati bilan)

Homilador va emizikli ayollar

Creatine Tarvuz Natural Health 600g